玉里自行車道

上個周末全家到花蓮,

星期五下午出發,

天氣不佳,蘇花也不大好走,

6:30到家時雨大風更大!

星期六小雨一直下,

懶懶的吃個早餐&休息一下,

老爺說想到南部去看油菜花,

於是一路往南開,花也沒幾畦,倒是天氣蠻冷的~~

開到萬榮時,突然想到玉里有新開的自行車道,

於是就去玉里火車站找找,

終於在火車站旁找到出租汽機車兼租腳踏車的商家,

一問才知只有7台大人騎的腳踏車,而且一部$150,

因天氣不佳(下小毛雨)又太晚(3:30)且又貴,

本想算了,but小朋友殷殷期盼,so.............

玉里到安通的自行車道是利用原舊鐵道修建而成,

所以路平又直,但只有5.7km,

雖騎起來沒啥挑戰性,

但一路風景超美,空氣新鮮,

可眺望中央山脈&穿越秀姑巒溪,

和在台北騎車的心情完全不同~

跨越秀姑巒溪的鐵橋

中途有許多休息亭

車道只修到安通舊火車站,

由於時間不夠,無法騎進安通逛一逛,

但還是有到玉里田間路上晃晃,

下次時間充足要好好騎車到處逛逛!

舊安通火車站月台

鐵橋

玉里鄉間 後記:

1.天氣出奇的濕冷(18度),衣服帶的不夠~寒!!天氣好的話,景色一定更不錯!

2.出租車實在不好騎,除不好換檔,輪胎漏氣外,還會ㄌㄠˋ鍊~~讓我有股很強烈的念頭~買小折!!

辛苦的鶯歌之行

騎車到淡水~~

星期六回娘家烤肉時,

大夥又不約而同的聊到騎車,

因一直以來都只騎到碧潭,

於是想挑戰騎到淡水(聽說需騎兩個鐘頭),

二話不說,和芬&揚明當場決定星期日六點出發.

不知是否太興奮,

一個晚上醒了好幾回,

五點二十分天未亮就起床著裝了,

騎到景美準備和芬&明會合,

等了十分鐘芬才到(是我太早到啦!!^^),

沒想到唯一的"壯丁"揚明先生竟因"微恙"而缺席,

沒法度,就姊妹倆一塊騎吧！

從景美到馬場町路況平坦,只費時２０min,

再騎約３０min到大稻埕,也不算難騎,

大稻埕算是腳踏車的大型休息站,

不但有租車中心,還有賣車用品及小吃,

我倆休息一下,喝喝水,聊聊天就繼續上路了,

從大稻埕到關渡因有一些是銜接車道,

so風景並不優,且標示不清,還問了幾次路呢!

到了關渡後,車道是沿著淡水河,旁邊就是紅樹林,觀音山,

風景很美,騎起來也很舒服~~ 過了紅樹林到淡水,

路況比較複雜,有整修的,上下坡也比較多,還有超顛下坡(我眼鏡差點震掉),

經過一陣努力後,終於在８點半抵達我們的目的地～～淡水,

此時我們已經飢腸轆轆,

看到車站旁有早餐店就進去點餐,

因是在室外,地方大且可牽腳踏車進去,

so有不少"拜客"在裏頭享用早餐,

我們點了燻雞捲+coffee才＄49

coffee還可免費續杯呢！！

慢慢吃完得來不易的早餐後,

因礙於太陽太大＆第一次騎那麼久,有點.....

更何況我們只是先來探探路!

so就決定坐捷運回去,

從紅樹林站坐到公館站,再騎回home,

騎乘時間約2個多小時,40公里左右,

到家已11點多了,累癱了~~

這次淡水行,路況還算平坦,慢慢騎的話並不頂累,

只是周末人稍多,也有騎很快的車隊,會車時須注意,

總的來說算是不錯的車道,

下次再去吧！！

單車誌

自從開始騎單車後,

覺得這真是一種健身又釋放情緒的好運動,

一面迎著風,欣賞風景,

一面聽mp3,真享受!

而我的iPod nano裡的歌,

從十年前的羅大佑,范曉萱到近期的SHE,周杰倫,

從Jazz到New Age,World,

有英文,日文,配樂......

因為是用隨機撥放,

so 永遠不知道下一首是什麼?

聽到快歌就給它用力騎,

聽到柔美的音樂就放慢一些,

真的很有趣!!

最近一直陰雨綿綿,

天氣很不穩定,

清晨不一定好天氣能騎車,

so只能等天氣稍稍放晴趕快去騎一騎,

我發現從景美到碧潭的腳踏車道真是爆紅的路線,

一大清早人馬雜踏,比百貨公司還熱鬧,

有散步的,有慢跑的,有騎車的,還有賣菜的,

騎車還要注意前後左右,以策安全,

到了9點以後,人車稀疏(真的差很大),

可以騎得很舒坦,安心,很不錯~~

我想冬天應會改騎非尖峰時段,

而景美到木柵這段車道,

跟景美-碧潭比起來,

就像城市和鄉村,

我也是9點以後騎的,

幾乎一個人都沒有,

只會偶爾遇到一兩位車友或散步的ㄚ北,

常常前無古人,後無來者,

騎起來異常清靜,

好像到了鄉下,

感覺非常放鬆,自在,

但因不是爆紅路線,

so路況沒有景美-碧潭那麼優,

而沿路環境雖沒有整理得像景美-碧潭那麼整齊,

但真有一些些鄉村的感覺,

兩條路線各有特色,

但前提是~車子不要太多

小涼!!

自從揚明夫妻&芬一清早去騎腳踏車後,
看她們''日漸消瘦",
於是有一天發就狠,
早上五點半起床加入騎車的行列(前一晚小朋友還很興奮得點"外送"早餐呢!!) ,
先從我家騎到景美~約8分鐘,
再騎到碧潭～不到２０分鐘,
雖清晨較涼爽,
但也騎了一身汗,
連續騎了幾天,
決定換腳踏車了!!(工欲善其事,必先利其器嘛~~)
到捷安特挑了半天,
因礙於我的媽媽手,
無法選車輕,速快,無避震的休閒公路車,
於是選了一部有前避震的女性登山車,
9月26日(六)very happy的牽了我的新車,
就開始我新的騎車生涯囉!!
每天早上(不是下午喔！)5:30準時起床
(認識我的親朋好友都覺得不可思議!唉~你們也太不了解我了吧!我可是摩羯座的呢!!),
先看看有沒有下雨,
天晴就著裝,出門騎車,
說真的,當初是為了減肥健身而騎,
騎了幾天後,發現騎車不但能增加肺活量,精神好,
更能釋放壓力(別以為家庭主婦沒煩惱,每個人可都有七情六慾的~),
現在,只要有空就會去騎一騎,

而小朋友也很happy的點早餐呢~
對了!為什麼我的愛車要叫"小涼＂呢？
這就要歸功於我的寶貝老弟了,
當初知道芬的車叫"小飛"
於是也想幫自己的愛車取個名兒,
有一天早上在碧潭遇到揚明,
當他很有興趣地打量我的愛車時,
我正和芬聊說"今天天氣有點小涼~"
揚明就說"小涼!為什麼這車要叫小涼?"
............................
於是就陰錯陽差地叫她"小涼"囉!!
反正騎著她也真的很涼呢～～

台灣歐巴桑!!

前幾天和芬&四個小鬼頭去Costco買東東,

到達時已12:30,

so想先吃午餐再進去逛,

用餐區擠爆了人(怎麼那麼多人不用上班?),

看到一桌歐巴桑快吃完了(只剩兩個握壽司),

於是我就站在旁邊等,

五分鐘過去了,兩個握壽司還躺在桌上........

十分鐘過去了,四個歐巴桑聊到"忘我"的境界.......

(期間小朋友還一直過來問"好了嗎?"我只好無奈的搖搖頭,心裡很X)

芬早看不下去去等別桌了,

終於看到這群歐巴桑非常緩慢的一面聊一面收桌面,

此時,芬等的那一桌已經好了,

厚!!真他XX......

真巧,晚上我們家去士東市場2F吃飯,

到了我們要吃的那家店,

看看有一桌有一位歐巴桑正在剔牙,

桌上的碗盤都吃的空空了,

於是老公問:請問妳吃完了了嗎?

那位歐巴桑說:還沒!

於是我們就在旁等(還在想,怎麼菜上的那麼慢....),

等了約五分鐘那位歐巴桑就站起來付$走人,

原來她是"還沒剃完牙"

厚!!真他xx.........

涼哉！清水溪～～

8.1~8.11帶著孩子們到花蓮渡暑假

8.3(一)

中午和欽賢一家到銅門派出所辦入山證,

約11:30到,哇!人山人海,

趕緊填了資料後就........等吧~

等到12:30才輪到我們進去(效率有夠慢!)

選了 一處適合的地點,迫不期待的換上泳衣,

也不管溪水多冰涼,"撲蓪"跳下水!

哇~~~~超舒服!真的跟游泳池完全不同~

游了一會兒,就跑到下一個更深的潭去游,

偌大的潭只有我一人享受,實在太奢侈了~~

狠狠的游它個五趟六趟的,整個人好像快融進溪水中,

累了躺在水上望著峽谷 ,真美~~~

心裡只有一個念頭"這樣就夠了!!"

而亮玄&瑩臻在我陪游幾次後,

也漸漸熟悉環境,大玩特玩起來!

跳水從低的跳到高的,玩的超瘋!

下午約4點就下起大雨,

草草收拾就回家了.

8.4(二)

今仍不做它選,直奔清水溪,

到達派出所已11:40,

怪怪!怎麼一個人也沒?

我們還是NO.1呢!(警員說星期二~五人很少,連早上也只有一百多人來)

填一填資料,11:50就讓我們進去了,

到達定點,換上泳衣,得!就開始玩囉!

這次大夥真的玩得非常盡興,還看到成群的魚&蝦呢!

下午,照例又被大雨趕回家了!

當我女兒的縴夫

兒子跳水,猛吧!

妹子跳水,準備周到~

~天然的spa~

晚上美兆廚房的黃老闆請我們到他家晚餐,
吃的是麻辣鍋配美國頂級沙朗牛肉片&自製手工丸.......
真是超級超級美味!!^^

8.5(三)
老公先行回台北上班,
我們大人休息一天,
小朋友則到樓下泳池玩~

8.6(四)
一早,欽賢一家離開,
我就把家裡打掃打掃,準備迎接"雨神"芬&兩位小朋友搭火車前來,
果不其然,芬4:30到,花蓮約4點開始下雨(颱風直撲台灣啦!~~泣~~)
一接到芬,二話不說直奔家樂福採買(牛奶&吐司都被搶光)渡颱風,
晚上趁雨不大,到市區晃晃&覓食~

8.7(五)
早上,風勢漸強,但沒什麼雨(聽說是焚風),氣溫頗高,
無法出門,so就小朋友在家裡寫功課,
聽"朱杯杯"(偶老公)說,颱風在外海滯留,可能在花蓮到宜蘭間登陸,
挖勒!"雨神"威力不可小覷!!
下午,風雨越來越大,
突然,雨水從窗戶縫噴入,從主臥地板&客廳地板滲進來,
一時間兵荒馬亂,我和芬忙著塞窗縫,小朋友則非常興奮的幫忙拿報紙,找抹布,找漏水的地方,
忙完後,稍稍休息,睡個午覺,
晚上,風雨仍大,根據"朱杯杯"來報,
颱風可能在午夜登陸,
因風雨從前面吹,so安排小朋友們在後面房間睡,比較安全!
約11點多,突然風雨驟停,心想:不會是在颱風眼吧?
此時"朱杯杯"又來報,說颱風已於11:30在花蓮市登陸...
厚!!下次不跟芬來了~~~~
~吃颱風餐~
8.8(六)
早上風已緩,but雨仍不小,
本想去七星潭"巡視災情",
無奈海巡人員不讓進,只好買便當帶小朋友去鯉魚潭吃,
雨一直下且不小,吃完便當就打道回府囉!
晚上雨勢頗大,只好買晚餐到雅敏家吃,
吃完小朋友打wii,我和芬看看電視,回歸"現實"一晚.

8.9(日)
陰雨的一天,
午睡後看雨稍歇,就帶小朋友去七星潭走走,
這幾天真的悶壞 ,四個小鬼頭好像脫韁野馬,丟石頭,追浪,狂笑.....
颱風(莫拉克)過後的七星潭!!(石頭都被沖上岸了!)
自行車道
一群興奮的小孩&路人甲(歐巴桑)

8.10(一)

天終於放晴,

買些午餐就帶小朋友去鯉魚潭騎鐵馬,

小朋友騎的得超開心,也在山泉處玩得不亦樂乎,

還好最後一天有玩到,不然真是"殘念"啊!!

在家吃完晚餐後,就去七星潭走走,

約9點多竟看到月亮緩緩升起,時而被雲遮住時而露臉,真美~~~

算是為這次渡假做一個美好的ending~

8.11(二)
打掃乾淨,整理行李,坐pm2:30的太魯閣號回家啦!!!

Goodbye my MINI!!

開了兩年的愛車,

被老公用千百個理由說服換掉,

雖有不捨(實在太口愛了~~~!!)

but.........(我哪辯得過他呢?)

他說:下次不再隨便換車了,

以免再次撕裂我的感情~~~

特別幫她洗乾淨,開到海邊留影~~

口愛無辜的大眼!!

圓圓的屁屁~~

要記的我喔!!

再見!!我的小咪~~

誰是小白兔?(三貂嶺步道行記)

週末起個大早(六點喔!!),

要和老公公司的登山隊一起去爬三貂嶺古道,

到了會和地點-台北火車站,

看到同隊人的陣仗,差點讓我倒吸三口氣~

每人腳穿登山鞋,手拿一支登山杖,登山遮陽帽,太陽眼鏡,長褲,登山背包外,還外加工作手套,

因為隊友說會朔溪,走獨木橋&爬鋼索,攀岩,

相形之下,我家短袖,短褲,運動涼鞋(老公還穿皮鞋哩~~雖他一再強調是Timberland的)

好像是去郊遊而非爬山,

看到如此專業的隊伍(還有一位和妹子一樣大的小壯丁,聽說已爬了好幾座百岳了),

我不禁心裡怕怕的,

還一直責問老公,為何不把這次路線的難易度問清楚,害我們都沒啥準備,

老公也無法置信的說:我以為和去陽明山走步道一樣ㄚ.....

沒辦法,只好硬著頭皮去了!

就當是一家小白兔誤入險惡的叢林吧!!

首先,我們先坐火車到三貂嶺下車,

然後穿越鐵道,走過小村,就爬上隊友所謂最累的百階樓梯(其實還好嘛!我家妹子還健步如飛哩!)到達登山口,

一路走來,地勢平緩,微風徐徐,好像在走神秘谷步道(當然風景有差~),還蠻舒服的,

不知是不是我家沒什麼裝備比較輕便,還是去花蓮步道走多了,

一路上都走在領隊之後幾個,不覺得很累,

而其他隊友隊伍還拖得很長呢~

終於要"朔溪"了,

領隊先過,然後是那個小壯丁和他媽媽,

大家都很小心的走在石頭上,so速度變很慢,

我趨前一看,這條"溪"約3公尺長,深度只及腳踝,挖勒~~

我家小朋友二話不說就踩水從旁過,還很高興的踢水玩,

真不知是他們太小心還是我們神經太大條~

至於"獨木橋'是架在"溪"上約2公尺長的水泥板,

再來是爬岩,這段90度約15公尺長的岩石,垂著鐵線綁著的木梯,

我們就抓著木梯往上爬,

我家妹子爬得都快哭出來了,

說真的,還真的有些恐怖呢!

約11點多,抵達瀑布吃東西休息一下,

午休時間過後要出發前,

領隊很慎重的要求大家要戴手套,因為要爬峭壁怕手受傷,

隊友很好心的借我們手套,

但我覺得手套太鬆(尤其是小朋友)反而危險,且要攀爬的地方並無荊棘雜草,

so我就徒手(反正也不是什玉手)爬在前,一直回頭提醒&拉妹子,

而我家兒子跟猴子一樣爬得好開心,

爬完後再走一下下就出步道了,

沒想到"叢林"並不險惡,

我家4隻"小白兔"很easy的通過了!!

(說真的,誰才是真的小白兔??)

But沒想到最艱難的就要開始了~~

出步道口後要走約1小時的馬路到十分車站搭火車,

在下午一點豔陽高照無遮陰下要走那麼久真是折磨,

還好我有帶傘,可是還是熱到爆!

等火車時大夥都快虛脫了~~~

這次步道之旅還算不錯,

一路上有不同的變化,蠻好玩的!

看來沒啥裝備的我們還蠻耐操的嘛!!